Über mich

Ich habe es geschafft und meine Leidenschaft zum Beruf gemacht: Ich bin Mama-Diätologin-Ehefrau :) also von allem etwas, denn nur eines alleine würde mich auf Dauer nicht erfüllen.

Als Diätologin habe ich gelernt das kreative Kochen und lustvolle Essen mit den naturwissenschaftlichen Erkenntnissen der Medizin zu verbinden.
Als Mama habe ich vor allem Geduld gelernt :) und mich natürlich intensiv mit allen Themen die Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit sowie Kinderernährung betreffen noch intensiver auseinander gesetzt.
Als Ehefrau habe ich das Glück von einem kreativen Koch und liebevollen Mann unterstützt zu werden, der mir schonungslos ehrlich sagt, wenn etwas "zu gesund" ist und mich immer wieder antreibt und aufbaut.

Mein Werdegang

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seit 2022: in Kompaktausbildung zur allergologisch versierten Ernährungsfachkraft des Deutschen Allergie- und Asthmabundes;
seit 2022: Diätologin im Curhaus Bad Kreuzen - 1. Zentrum für traditionelle europäische Medizin
2021: Geburt meiner zweiten Tochter
2019: Geburt meiner Tochter
2017-2021: Diätologin im Kepler Uniklinikum Med Campus III (ehem. AKH Linz) und Med Campus IV (ehem. Landesfrauen- und Kinderklinik Linz)
2014-2017: Diätologin im Herz-Kreislauf-Zentrum Bad Ischl
2011-2014: Diätologie Studium an der FH St. Pölten
2006-2011: HLW Perg mit dem Schwerpunkt Ernährung und Betriebswirtschaft

Mein Antrieb

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Viele Eltern können mir wahrscheinlich beipflichten - der beste Antrieb sind die eigenen Kinder; und so ist es auch bei mir.

Als junge Mutter oder junger Vater ist man mit verschiedensten Aufgaben und einer ganzen Menge an Verantwortung konfrontiert. Man macht sich nun plötzlich Sorgen über Themen, über die man zuvor nicht einmal nachgedacht hat.
Ein großes Thema bei Babys ist das Essen - und selbst ich als  Fachfrau habe mich zeitweise gefragt, ob das alles gut und richtig ist, wie wir unsere Töchter ernähren.
In solchen Situationen fühlt man sich teilweise allein gelassen und sucht eine seriöse Anlaufstelle für Ernährungsfragen (nicht nur solche, die von speziellen Säuglingsmilch-Firmen gesponsert werden).
Deshalb habe ich beschlossen mein Wissen zu teilen und möchte nun gerne anderen helfen, den richtigen Weg durch den Ernährungsdschungel zu finden.

Meine Leidenschaft - meine Expertise

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Als Diätologin bin ich Experte im Bereich der Ernährungstherapie. Dafür nutze ich  die aktuellen Erkenntnisse aus Ernährungswissenschaft und Ernährungsmedizin um diese in praxis- und alltagstaugliche Empfehlungen umzuwandeln - und das auf jeden Klienten individuell abgestimmt!
Dabei ist es mir besonders wichtig, den Menschen als Ganzes zu sehen, nicht nur die Ernährungsproblematik isoliert. Denn verschiedene Lebensumstände bringen unterschiedliche Anforderungen an die Ernährung mit sich.
Lassen Sie mich Ihnen helfen, Ihre Ernährungweise gesund und vor allem genussvoll zu gestalten!

Ganz nach dem Motto "Konzentration verengt unseren Blick auf das Problem, Achtsamkeit hilft uns über den Tellerrand hinweg die Lösung zu finden."